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长春康达减肥提醒家长:新学期帮孩子预防肥胖和超重

发表时间:2024.09.10  点击:121次 分享到:
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 进入新学期,长春康达减肥提醒广大家长,要帮助孩子保持规律锻炼,坚持科学膳食,不仅对学业有帮助,也有助于儿童青少年健康成长,预防改善肥胖和超重。国家卫生健康委发布的2024年版《儿童青少年肥胖食养指南》给出了六条原则和建议
长春康达减肥提醒家长:新学期帮孩子预防肥胖和超重

建议一:积极参与体育锻炼 保持身心健康
建议二:饮食小份多样 保持合理膳食结构

建议三:辨证施食 因人因时因地制宜

建议四:养成良好饮食行为 促进长期健康

建议五:定期监测 科学指导体重管理

建议六:多方合作 创造社会支持环境

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