在日前举办的一场娱乐红毯活动中，有女明星透露自己为了穿上礼服，展现完美身材，腰上裹了10层保鲜膜。写真中的她穿着华美的礼裙，腰身纤细，全然看不出这光鲜亮丽的背后都是保鲜膜的“功劳”。
这种瘦身法随即引发网友的关注与热议，相关话题随机登上微博热搜榜前列。一些网友认为这种瘦身方式的确可以即时见效：“保鲜膜可以把肚子上的肉勒紧”“和束腰的效果类似”。而更多的网友则质疑这种瘦身方式并不可取。
长春康达减肥医院医生表示，裹保鲜膜不仅不能瘦身，还存在一系列健康风险。“女明星通过保鲜膜挤压、压缩腰部，视觉上可以减小腰围，类似于以往的束腰，但这种做法并不可取。”陈莞婧进一步解释道，如果长时间挤压腰腹，不仅不利于胃肠道的消化，内脏也可能错位。
针对网友所说，裹上保鲜膜运动可以让瘦身事半功倍？“并不会，这样减下来的不是‘肥’，而是水。”长春康达减肥医生回答。这个做法的原理是通过提高局部温度，增加排汗。但排汗不等于减脂，虽然体重减轻，但目前没有任何研究能证明提高温度能促进脂肪的消耗。并且，这样的运动方式存在健康风险。
此外，由于保鲜膜导致皮肤无法散热而使汗液积存在局部，还容易引起皮肤过敏、湿疹、毛囊炎等。
因此，长春康达减肥医院医生建议，大家在运动时着装应以舒适、干爽为主，尽可能选择速干材质或棉质的衣物。