日前，解放军总医院（北京301医院）母义明教授团队发表《中国肥胖患病率及相关并发症：1580万成年人的横断面真实世界研究》的报告，绘制了一幅数字版的“中国肥胖地图”。这是迄今为止我国进行的最大规模的关于超重和肥胖患病率及相关并发症的当代研究。
报告数据显示：我国总体超重人群占比34.8%，肥胖人群占比14.1%。与健康体重参与者相比，超重/肥胖参与者的并发症患病率明显更高。
“看不见的脂肪”对健康影响大
长在脸上、手臂上、大腿上等地方“看得见的脂肪”，只是影响外观；可怕的是“看不见的脂肪”，即内脏脂肪。减肥专家于树忠介绍，正常厚度的内脏脂肪能够保护内脏，但内脏脂肪太厚，就可能导致脂肪心、脂肪肝、脂肪肾、脂肪胰等器官功能异常，这类肥胖又叫“中心性肥胖”“腹型肥胖”。判断内脏脂肪超标，不仅看BMI，还要看腰围、腰臀比，或者通过内脏脂肪检测来了解。一般来说，男性腰围超过90厘米、女性腰围超过85厘米，即便BMI正常，患病风险也会升高；男性腰臀比例大于0.9、女性大于0.8，表明是内脏脂肪过剩的高危人群，大于1.0即为腹型肥胖。