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减肥又避暑,长春康达减肥训练营暑期迎高峰

发表时间:2023.07.15  点击:611次 分享到:
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 7 11 日迎来入伏," 三伏天是减肥好时候 " 登上微博热搜,有网友把网上推荐的燃脂运动和减脂餐教程装进电子收藏夹,期待自己能跟着学习,以实现蜕变。也有网友把减肥这件事交给了包吃、包住、包安排运动的减肥训练营。暑期是长春康达减肥训练营的高峰入营时段专家提醒,减重是循序渐进的,需要坚持健康的生活方式。肥胖人士减重前需评估身体各项指标,再采取相应的减重方法。
减肥又避暑,你心动吗?长春康达减肥训练营暑期迎高峰

长春康达减肥医生:肥胖人士减重前需评估身体各项指标

长春康达减肥医院肥胖病科于树忠主任认为,任何肥胖人士不管采取什么方式减肥,首先都要进行评估。一是在胖的背后,是否已经发生了身体主要脏器的损害,要评估心、肺、肝、肾是否正常,比如有的长期肥胖会造成脂肪肝,导致肝脏受损。再者在肥胖的基础上,代谢是否异常,需评估有无高血压、高血糖等。如果肥胖且有两项以上的指标异常,突发心脑血管疾病的风险较大。此外,还要评估肥胖的原因,是单纯性的胖,还是病理性的胖,比如有些肥胖是甲减引起。评估后,再采取相应的减重方式,如控制饮食、增加运动,或是其他方法等。

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