人们常说恋爱中的人容易发福，还把这种发福称作“幸福肥”。
别以为这是开玩笑，英国一项最新调查显示，“幸福肥”确有其事，结婚后夫妻平均一年增重约3.6斤。
肥胖是会「传染」的？
很多女性婚后饮食因为生活趋于安顿稳定，食欲大增，这样体重自然而然不断攀升。
而对男士而言，婚后太太怀孕了，各种高营养和能量的食物，老公也跟着沾光，汤汤水水一起补，很容易就变胖了。
情侣或夫妻之间的生活习惯确实会互相影响，怎样带领你的另一半走上瘦身的道路，重新找回美好身材呢？看看下面这些建议吧！
1支持她/他的减重计划
浪漫的伴侣能一起幸福肥，也可以一起减肥。好的伴侣在帮助爱人减肥方面有着巨大的影响力，这主要体现在两个方面：相互促进或者相互干预。
相互促进可以帮助伴侣们实现彼此的目标，比如说，知道他（她）在培养健康饮食的习惯，那么另一半就会尽量多挑选新鲜的蔬菜水果给对方，不将垃圾食品带回家中。
相互干预则意味着会干扰或打乱对方的计划，或是冷嘲热讽，支持的缺乏也会给伴侣关系带来消极的影响。
2培养共同的好习惯
有研究显示，如果伴侣双方有一人在健康习惯方面做出改善，那么另一方也会有比较大的可能性改变生活方式，让自己活得更健康。
互为支持者和监管者，而且，让彼此保持健康以及更有吸引力的状态，可以使感情更长久。
3纠正错误的减肥理念
当你的伴侣使用错误的减肥理念进行体型管理时，你一定要告诉他：减肥千万条，科学第一条。是时候和不正确的减肥理念和方法说再见了！