如今，年轻人的不良生活习惯，比如作息不规律、饮食不健康等都更容易患上糖尿病。
《中国 2 型糖尿病防治指南（2020 版）》指出，我国糖尿病患病率上升至 11.2%，也就是说我国每 10 个成年人就有 1 个糖尿病患者。
更可怕的是，糖尿病有 100 多种并发症可能导致失明、足部残疾、肾衰竭、心脏病发作等严重后果。
只有「肥胖人士」才会得糖尿病吗？
得糖尿病主要是跟饮食、生活习惯、遗传有关，跟身体的胖瘦并无太大关系。
糖尿病还分1型糖尿病和2型糖尿病。而1型糖尿病人体型都属于偏瘦，是由于胰岛功能分泌不足或者衰竭引起的。