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认识肥胖

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老年人越瘦越好吗

发表时间:2021.07.07  点击:832次 分享到:
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   老年人越瘦越好吗?并非如此。对于无严重疾病的老年人,可用体质指数(BMI)来判断体重是否适宜,即用体重(公斤)除以身高(米)的平方。

老年人的BMI21.026.9最为适宜。如果老年人的BMI21.0,反映其营养素可能摄入不足,免疫力可能降低。当流感等疾病发生时,死亡率要高于正常老年人。

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