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大肚子是因为皮下脂肪正常,内脏脂肪超标吗?

发表时间:2021.04.29  点击:1128次 分享到:
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   长时间坐着,缺乏运动,大量摄入甜食和其他精制碳水化合物以及某些药物会增加内脏脂肪; 最可怕的是甜而油腻的食物,即高糖高脂饮食。 这些情况可以使整个身体乍一看,但实际上内部器官是肥胖的。

大肚子是因为皮下脂肪正常,内脏脂肪超标吗?

内脏脂肪比皮下脂肪(就是看得到摸得着的那种)危害更大,它是心脏病、糖尿病、不孕不育等病症的帮凶。减掉内脏脂肪是身体健康的关键。

然而遗憾的是,内脏脂肪没法通过抽脂、手术等方法减少。

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