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我这么胖怎么还怕冷啊?康达减肥医生:因为湿气重

发表时间:2021.02.28  点击:63次 分享到:
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相信有不少胖子听到过这样的话:你的脂肪厚,抗冻,不怕冷。但实际上,很多胖子在冬天都是手脚冰凉,多穿衣服四肢也不暖,每次降温都比别人敏感怕冷,这是怎么回事?为何冬天来了,肥肉却不能抵御风寒呢?

长春康达减肥医院医生介绍,这是因为你的体内湿气重引起肥胖、怕冷、手脚冰凉。

中医认为,“湿气”会引发和恶化多种疾病,长春康达减肥医院医生表示,很多人患上了脂肪肝、哮喘、发胖,高血压、心脑血管等疾病,糖尿病,代谢综合征,过敏性鼻炎,咽炎,妇科疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪有关。

去除湿气有什么方法吗?长春康达减肥医院医生表示,可多加运动,不爱运动的人体内就会容易堆积是湿气,体内湿气堆积的越多,那么对身体的危害就会越大,运动能够帮助增加水分代谢,所以还是要多加运动,帮助排除身体多余的水分。饮食注意,多雨的季节更要多加注意饮食,因为我们肠胃系统关系到营养以及水分代谢,油腻不消化的食物少吃,甜食油炸的食物也不要吃,生冷的食物,饮品之类的更是不能多吃。

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