由国家卫生和计划生育委员会疾病控制司发布的中国肥胖问题工作组编写的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南（试行）》2003年版中，提出的中国人肥胖诊断体重指数界值如下。
体重过低：BMI<18.5kg/m2
体重正常：BMI 18.5~23.9kg/m2
超重：BMI 24~27.9kg/m2
肥胖：BMI≥28kg/m2
轻度肥胖：BMI 28~30kg/m2
中度肥胖：BMI 30~35kg/m2
重度肥胖：BMI≥35kg/m2
腰围是另一个被用来反映肥胖程度的指标，该指标和腹部内脏脂肪堆积的相关性优于腰臀比。对于亚太地区和中国地区，世界卫生组织建议男性腰围>90cm，女性>80cm作为肥胖的标准。但是国内也有研究显示，对于中国女性来说，腰围>85cm可能是一个更为合适的标准。此外，还可以使用腰身高比值（腰身比）来反映内脏脂肪堆积，当腰身比>0.52时，提示存在中心性肥胖，说明今后发生2型糖尿病和心血管疾病的风险明显增加。