减肥永远是女生谈论最多的话题之一。很多不良商家为了销售减肥产品而偷换概念，推广错误的减肥方式，令不少消费者盲目跟从。长春康达减肥医院医生介绍，很多减肥者还停留在“节食减肥法”“拉肚子减肥法”“不吃主食就能瘦”等错误的减肥理念上。而吃得饱也可以减肥；拉肚子减肥产品会产生药物依赖，还会影响肠道正常蠕动，排出去的不是毒素和脂肪，大部分却是水分；不吃主食会影响人的基础代谢，女生容易引起月经不调、宫寒、气血不足……这些真相却鲜有人知。
催吐不仅会损害身体内部多个器官，还会引起严重的营养不良。长春康达减肥医院医生表示，长时间营养不良会令身体缺乏不可或缺的维生素和微量元素。
这些维生素和微量元素的缺乏会削弱身体的正常功能，最重要的是会降低身体抵抗疾病的能力，导致各种各样的疾病。同时，智力、认知能力、交际能力、身体活力、肌肉含量与力量等都会随之下降，就会影响到人体的正常生活，会造成很严重的不良后果，并且难以恢复。