精白米面，高糖，高脂肪等食物，可以提供极高的能量，能满足高度体力消耗时快速补充能量，长春康达减肥医院医生表示，其实现代社会人们普遍能量消耗少，不需要快速补充能量。
同时该类食物的矿物质，微量元素，膳食纤维，维生素等营养素相对比较缺乏，长春康达减肥医院医生介绍，如果长期食用，可能会增加肥胖、龋齿、高血脂、心血管疾病等的发病率；由于微量元素，维生素摄入不足，可能会引发营养缺乏问题。
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