减肥是很多爱美人士一生的事业，他们总是会尝试各种各样的减肥方法，让自己的体型变得更加完美。曾经有一段时间保鲜膜减肥风靡一时，大家都用保鲜膜裹着身体，然后通过流汗的方式让自己体重得以减轻，接下来就让我们一起来探讨一下这种减肥方法是否靠谱。
保鲜膜减肥法是否靠谱呢？长春康达减肥医院告诉你答案是否定的
这种减肥方法所谓的原理就是通过裹上保鲜膜的方式，让自己流很多汗，从而达到减轻体重的目的。长春康达减肥医院医生表示，每次运动的时候确实体重有所减轻，但是这并不能证明减肥成功了，因为这种方法减的是水而不是脂肪，第二天喝上一杯水基本上就回来了。在运动的时候确实会出汗，但是出汗和消耗脂肪不成正比，人在不运动的时候，比方说在桑拿房里或者天气比较热的时候依然会出汗，但是不会有减肥效果，原理是一样的。
长春康达减肥医院建议减肥者不要使用保鲜膜减肥法，这种不靠谱的减肥方法，它减的只能是水而不是脂肪。减肥还是得看方式方法，方法对了减肥就能事半功倍。