男生如果不注重自身的身材管理，变得肥胖，很可能会看起来又油腻又显老。
很多男生都有烟酒不离手的坏习惯，这种坏习惯需要改正，这也是身体健康的需要。抽烟喝酒也是导致很多男性长胖的一个因素，尤其是喝酒。酒的热量非常的高，长期过量饮酒会让人长出啤酒肚，看起来会非常的油腻，影响了身体的健康。所以想要减肥要赶紧把烟酒戒掉，虽然这是一个非常艰难的过程，但是循序渐进一步步的来，一定能够做到。
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