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肥胖人群分为四种颜色

发表时间:2020.04.18  点击:992次 分享到:
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肥胖人群分为四种颜色:红色肥胖、黄色肥胖、白色肥胖和黑色肥胖。这四种肥胖类型各有什么样的特征和问题呢?今天先来讲讲红色肥胖与黄色肥胖。

肥胖人群分为四种颜色
 

红色肥胖

红色肥胖特征:

比较多见的是身体上出现紫纹,也就是通常说的肥胖纹!

情绪容易激动

能吃能动(酷爱碳水和甜食)

因为红色肥胖是一种高代谢性肥胖,通常会引起严重的高尿酸血症,女性则会有高雄激素血症。但这类人的血糖和激素水平基本正常。

因为碳水化合物和甜食可以提高大脑的兴奋性,平复激动的心情,所以红色肥胖的人群看起来对于这些食物会有异常的执着。但是过分的压抑摄入,反而容易增加身体对于这类食物的吸收能力。

这类人要警惕:大脑很高兴,体重要小心;大脑不高兴,反弹不留情。所以对于红色肥胖的人群来说,正常饮食,辅助运动,不要使用节食减肥的方法,这可能会适得其反!

但如果身体出现了内分泌的问题,还是要去医院,从根本上解决。

黄色肥胖

黄色肥胖和红色肥胖正好相反,它是一种低代谢性肥胖。

黄色肥胖体征:

喝水都会胖

不想吃也不愿意动

皮肤萎黄,精神萎靡

有些人甚至会出现男性女性化的症状

黄色肥胖的人因为甲状腺、性腺等激素的分泌水平较低,昼夜总容易嗜睡犯懒,导致热量和脂肪积聚。

这类人不仅胖,血糖也高,会有严重的脂肪肝。而尿酸、激素水平都很低,年龄相对都比较大。

相比起来,黄色肥胖比红色肥胖更危险,因为他们往往是内分泌系统出了问题引起的肥胖,一般的减肥方法对这类人都没什么作用。

 

 

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