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认识肥胖

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身体肥胖、消化不良,说明寒湿严重

发表时间:2020.02.20  点击:515次 分享到:
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你是否会经常出现:消化不良、困乏无力、体重上升、皮肤干燥瘙痒、也可能头脸油腻、浑身没有精神。稍微多吃点东西就会胃胀胃难受、大便粘马桶、肚子胀...等等。

身体肥胖、消化不良,说明寒湿严重
 

如果身体没有其它问题,那么最有可能的原因是:你体内湿气太重了。

中医说:湿气是百病之源、万恶之邪!在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气” 中,中医最怕湿邪。

现在人,饮食口味重、空气污染重,运动量少,身体大多呈阴盛阳虚,湿邪内郁,为什么会这样呢?

中医里讲,脾虚则便溏,人本应以五谷杂粮为食,现在以肉食为主了,很多人一天不贴肉就觉得很亏。长期这样,伤害的是脾胃,脾是运化水湿的,脾受到伤害,水湿不能完全运化,就在身体内堆积。