设为首页|加入收藏|服务热线:0431-88763055/3066

减肥方法

您当前位置:首页 > 减肥方法

为什么自己减肥那么难成功?

发表时间:2020.01.13  点击:2766次 分享到:
更多

长春康达减肥医院医生表示,因为减肥不仅仅只是简单的少吃东西而已。如果不适当的节食,或随意在网上买所谓的减肥餐,很容易一段时期后引起身体新陈代谢率的下降,虽然起初卓有成效的“饿”掉了几斤肉,但很有可能减下去的不是脂肪,而是具有消耗能力的肌肉含量;更可悲的是,如果后面稍稍增加了饮食量,就会造成进食相对的超标而导致体重显著反弹。

所以,减肥一定要科学的、有计划的、结合已有的检测指标和异常疾病,制订不同的减重目标,在计划期限内合理执行。

为什么自己减肥那么难成功

  科学的减肥,需在医院进行!

长春康达减肥医院医生指出,针对不同的患者,要采用不同减重方式。

  • 减肥方法
  • 减肥食谱
  • 减肥常识