肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一。目前中国人体重超重人群达两亿,肥胖人群超过9000万。因超重和肥胖引发的糖尿病、高血压、心血管病等疾病也在逐年增加且呈年轻化趋势。
肥胖者患糖尿病的几率确实比瘦子大一些,尤其是腹型肥胖者,腰带越长,离糖尿病的距离就越近。
健康饮食,适量运动才是控制血糖的最好方法。
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