明星妈妈们最担心的就是体形的变化，而张歆艺也因为产子体重飙到150斤。对于普通人来说，可能并不太要紧，但对于注重体形的女星来讲，这个体重可是要命的。于是她和老公袁弘立下了减肥flag。
在综艺节目《做家务的男人》最新一期当中，大家发现张歆艺瘦了不少。称重后半个月瘦了20斤，效果十分显著！
半个月减重20斤，听起来是不可能的事情，但其实真的是可以做到的。
网友直呼：“明星减肥都是有专业教练专业人士指导的，事半功倍！”
普通人想要做到半个月减20斤，一个月减40斤其实也不难，比如下面视频中的她们..
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