设为首页|加入收藏|服务热线:0431-88763055/3066

肥胖原因

您当前位置:首页 > 肥胖原因

为什么结婚后就容易变胖呢?

发表时间:2019.07.18  点击:519次 分享到:
更多

很多人之所以结婚后容易变胖,是由于饮食变化所导致的,结婚之后不会像单身时候那样的饮食习惯了,因为单身的时候可能会吃什么都凑合着吃,这样容易引起营养不良。但是结婚之后有了自己的家庭,夫妻之间会比较体贴,在饮食方面也是比较照顾的,所以一日三餐的饮食比较讲究,变得规律起来,营养比较充足,就容易发胖。

为什么结婚后就容易变胖呢

还有来自家庭的压力,也是导致肥胖的原因,当自身的压力比较大的情况下,就不能够控制好自己的食欲,尤其是对一些高脂肪高热量以及高糖的零食或者食物比较热爱,很多人在结婚后压力比较大,压力比较大的情况下就会选择暴饮暴食来减压。所以就更容易发胖。  

结婚之后有了家庭的温馨气氛,吃完晚饭之后,一家人坐在沙发上边看电视,边吃零食,这样也会让自己不知不觉中胖起来。