今年29岁的郭澄谚曾是一名柔道运动员，出身体育世家的她从6岁开始就接触篮球、举重、乒乓球、柔道等体育运动，是一位当之无愧的的“运动达人”。随着年龄的增长，她的体重却没有因为她的大运动量而减少，反而越来越胖。
退役后，因为体重太大郭澄谚不愿意上街面对陌生人，脾气也越来越大。一次妈妈脑出血住院，在病中妈妈告诉郭澄谚要学习国学，让她学会控制情绪，这让郭澄谚有很深的感触。
2018年，体重已达400斤的郭澄谚来到长春康达医院接受减肥治疗。她说，肥胖的人大多都有一颗脆弱的心，但怕他人嘲笑所以脾气都不太好。她要好好减肥，努力学好中国传统文化，帮助更多胖友调整心态，学会开朗乐观地面对生活。
郭澄谚说，她十分了解同在长春康达医院减肥的胖友们的心情，有时候大家脾气不好，是因为内心脆弱，她要帮助这些胖友，让大家都能开朗乐观。
刚入院时，郭澄谚刚刚走了一会跑步机就大汗淋漓。
如今郭澄谚已经成功减重127斤了，她说为了早日减到标准体她会继续努力。