容貌主要是天生。在我们身上，身材还比较能让人发挥后天的主观能动性。你不能自己捏一个鼻子，但你完全可以拥有一个完美身材。
像我们这些普通人啊，不要放弃对完美身材的追求，这可能是成本最低的改善容貌的方式。“减肥如整容”。
为什么减肥成功之后，颜值就大大提高。
第一，你们要知道是什么造成了肥胖，首先想到的是不是就是垃圾食品，高脂肪，高油脂的实物，这些食品不消化，是不是会给身体健康带来影响，是不是，那身体不好了，个个器官是不是就受损了，皮肤是人体最大的一个器官。当然如果减肥成功了，垃圾食品不吃了，那身体是不是就好了，身体好了，健康了，人是不是也自然的就显得漂亮了。这个也说明，为什么胖的人寿命都没有瘦的人寿命长的原因之一。
第二，减肥成功了，是不是身材变好了，不看脸，单看背影，是不是回头率也高一点了，那颜值是不是也提升了。
第三，胖的人肌肤普遍偏油，偏油的肌肤，大家都知道是不是容易长痘痘，不是有句顺口溜吗？胖的人，天天就做三件事，吃饭睡觉，打痘痘。要是减肥成功了，是不是就好一点了。不长痘痘了，那是不是自然也就漂亮了。
第四，也是作重要的一个，也是最容易被大家忽略的一个，就是心情，减肥成功了，在也不会感觉尴尬了，人的心情是不是也就随之而然的好一起了，心情好了，人是不是也就有自信了，为什么说自信的女人才是最美的，因为她能给别人带来阳光，能给别人带来正能力，那是不是最美的，那颜值是不是大大的提高了。
吉林减肥网特别提醒，不能只看到减肥的好处，就一位的追求瘦身而采取一些极端的手段，这样也是不行的，有时候盲目的减肥不仅不能给你带来苗条的身材，还会适得其反，身体变差，抵抗力下降。所以减肥一定要科学的，合理的。
最后一句话，为了自己美好的未来，该减肥还是要减肥的，不瘦下来，你永远不知道自己有多美！