专家指出,造成中国儿童肥胖的主要原因是不良饮食习惯和不健康的生活方式。
据报道,中国6岁至17岁儿童青少年超重率是9.6%,肥胖率是6.4%,二者加起来有16%。男生高于女生,城市高于农村,而且跟几十年前比,明显上升。
丁钢强表示,青少年时期超重肥胖很容易延续到成年期。
他指出,青少年儿童的饮食习惯急需改变,应做到食物多样,每餐以谷类为主,多吃蔬菜、水果,适量摄入鱼禽肉蛋,同时保持清淡的口味,少盐少油少糖。此外,还要在合理膳食的基础上,辅以科学运动,每天保证至少体育锻炼一小时。
Copyright (C)2013-2016 All Rights Reserved.长春康达医院 版权所有 吉ICP备11002345号-1
地址:长春市西五马路668号 电话:0431-88763055 88763066
Q Q :1971387141 微信:kdjianfei kangdajianfei
郑重声明:未经本站授权,禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。