工作越多,越想放纵,一不小心就过劳肥了。
肥胖其实是一种疾病,会伤害皮肤、心血管和关节,还会增加高血压、糖尿病、高血脂等疾病的风险。更可怕的是,肥胖还和 13 种癌症有关,例如乳腺癌、结直肠癌、胆囊癌等。
幸好它是可以逆转的,运动、中医针灸了解一下?
祝大家早日走出「越忙越胖」的恶性循环。
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