学龄前阶段是影响一生体重的关键时期，如果一个人3~6岁时体重指数增长过快，青春期及成年肥胖的几率将大幅增加。
从肥胖角度讲，学龄前的年龄段是生命周期易发生肥胖的第三个关键期（前两个时期分别是胎儿期和婴儿期），从人类生物学角度来说，学龄前期叫“脂肪重聚”年龄阶段，孩子出生时，脂肪比例比较高，然后逐渐下降，正常发育的孩子，身体的脂肪比例到六七岁开始回弹。“脂肪重聚”的年龄越早，以后越容易发生肥胖。而且，学龄前的肥胖以后更难纠正。
因此，在这个年龄段，要格外注意预防肥胖，家长可从孩子2~3岁起增加水果和蔬菜的摄入量，少让他们看电视、少喝含糖饮料。肥胖儿童的父母应尽早咨询儿科医生，为孩子制定合理的饮食和运动计划。