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认识肥胖

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什么是遗传性肥胖?

发表时间:2019.02.14  点击:1244次 分享到:
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遗传性肥胖并不是说肥胖基因100%会遗传,另一种是生活习惯的“遗传”,表现为肥胖父母的不健康生活习惯的“遗传”。

如果父母的生活方式不合理,饮食不平衡,能量摄入过剩,运动又不足,那和父母朝夕相处的孩子必然会受到影响,很容易从小就养成喜欢吃高热量食物,喜欢吃高糖高脂食物的习惯,常年日积月累,脂肪越屯越多,肥胖自然越来越严重。这就是说,“胖爸妈养胖孩子”的原因更多的是共同的生活习惯,而不单纯是先天的基因。由于家庭生活方式,造成在这个家庭里面进行生活的人,都按照这个方式生活,从而导致肥胖。

什么是遗传性肥胖

  不管是是先天遗传肥胖还是后天发胖人群,如果能定制适合自己的体重管理方案,是可以找回健康的。首先就是预防,家长一定要了解孩子患肥胖症的风险,尤其是青春期提前做好预防,避免儿童因为肥胖而出现其他方面的疾病。另外,就是各位爸爸妈妈要从小给孩子培养良好的生活习惯,避免孩子肥胖的出现和发展,做到防微杜渐。

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