腹部肥胖的情况在生活中是很常见的,不管是男性朋友还是女性朋友,腹部是全身最容易产生脂肪堆积现象的,不过也是身体最难减下去的一个部位。
据俄罗斯卫星网11日报道,英国拉夫堡大学科学家表示,腹部脂肪过多可能会导致大脑容量变小。科学家们在《神经学》(Neurology)杂志上称,这将增加患痴呆症或其他神经衰退性疾病的风险。
吉林减肥网提示,踩动感单车虽然是一个不错的选择,但要注意,这得是高强度间歇的运动。
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