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肥胖原因

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为什么熬夜会发胖?

发表时间:2019.01.22  点击:439次 分享到:
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所有的肥胖都不是在一天之中堆积起来的。习惯性的熬夜是促使我们肥胖的原因之一。那么,这是为什么呢?熬夜不都是在消耗吗,怎么会导致肥胖呢?

 为什么熬夜会发胖

其实呢,原因很简单,因为我们在熬夜的时候,身体内部的代谢率就一定会发生一些变化,最后,就会导致我们变成易胖体质。还有就是,在熬夜的时候,我们会感到饥饿,很少有人是什么都不吃就熬完一整夜的。所以,熬夜还容易导致我们忍不住自己的食欲,开始食用一些宵夜,而宵夜同样容易导致我们变成胖子。