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什么?不去洗手间竟然能导致小腿变粗!

发表时间:2018.11.20  点击:1303次 分享到:
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    不少人在平时都会遵循多喝水的原则,但是如果坐着一整天不动,那么基础代谢就会变低,这样去洗手间的次数也会变少,如果水喝的比较多却很少上厕所的话,那么下半身就会有水肿情况产生,这样时间长了就会形成脂肪,小腿也会变得粗壮起来。而想要避免这个问题产生,平日里就应该多喝水,多去排尿,这样才能让水分代谢掉,而且通过多走路多活动的方式也能提高代谢的。

 什么?不去洗手间竟然能导致小腿变粗

若想要真正有效改善和避免腿粗这个问题,除了不要久坐,还要多进行瘦腿运动哦

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