除了跑步外，还有哪些方法能有效瘦身呢？
1.游泳
游泳不仅可以减肥，还能让我们肌肤变得更加白皙水嫩。
2. 跳绳
跳绳是最迅速的减肥方法，想要瘦下来，跳绳绝对可以帮到你，但是你得坚持下来哦。
Copyright (C)2013-2016 All Rights Reserved.长春康达医院 版权所有 吉ICP备11002345号-1
地址：长春市西五马路668号 电话：0431-88763055 88763066
Q Q ：1971387141 微信：kdjianfei kangdajianfei
郑重声明：未经本站授权，禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任。