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减肥食谱

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减肥食谱—清炖豆腐

发表时间:2018.10.17  点击:87次 分享到:
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既然想要减肥,那么我们吃的食物就是要对卡路里的,而且原汁原味的话就更好了。想必大家都吃过豆腐,而且麻婆豆腐更是受他人喜欢,但是这种辛辣高油的我们不能吃。


 减肥食谱—清炖豆腐

平常在家的话,我们可以清炖豆腐,可能大家会觉得有些寡淡,或许你可以搭配一些白菜或者胡萝卜一起,不会太单调,这样对身体的益处多多,不只是可以消油脂减肥,维生素也可以适当的补充了。