更年期女性长胖的主要是因为女性体内激素发生变化,更年期时女性雌激素突然减少会改变体内脂肪的分布,也会引起脂肪在腹部和腿部的堆积,这时往往造成肥胖的出现。
而对于中年女性来说饮食习惯的改变也是会增加女性更年期肥胖的几率。除此以外,一些不良的生活习惯如熬夜,饮酒和抽烟等因素也是影响更年期肥胖的原因之一。
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