当你发现自己比以前懒散，在工作和学习的时候总是打瞌睡，在平时不愿意动，不愿意做法，而且一天会有无精打采的情况，而且变得很能睡，这如果不是身体有什么疾病或者是劳累造成的，那么就是脂肪在你身体中堆积。
2突然间胃口大开
不少人饮食工作压力大等因素都会变得胃口大开，在平时总是喜欢吃东西，但这种情况就表示脂肪在囤积。而且像有些人在平时总是喜欢在无聊时吃薯片等热量高的零食。这很容易就造成肥胖出现的。
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