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药物减肥

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吃减肥药有什么副作用?

发表时间:2018.08.30  点击:302次 分享到:
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      减肥药副作用很多,当然并不是说所有的减肥药都有副作用。这就看消费者的减肥心态。是冒着以身体健康为代价的风险去减肥还是用健康的方式来瘦身。建议减肥者摆正减肥的心态。用健康的减肥方法去减肥。

减肥要有计划,对于基数比较大的减肥者,首先要做的事是让自己的食量慢慢的减少,以控制饮食的方式让基数降低。可以配合一些运动量不大的运动。快走就是一项比较柔和的运动方式。靠运动和控制饮食减肥,身体会变得越来越轻快同时体质也会越来越好。只要有坚持下去的毅力,就会有减肥成功的一天。