按摩瘦肚子
想要瘦肚子的朋友,吉林减肥网小编建议睡前一定要记得多按摩肚子,先顺时针轻轻轻推摩再逆时针。经常按摩肚子能促进肠道蠕动,帮助吸收,消化排毒,减少腹部赘肉。腹部是我们的人体重要器官的保护伞,好好保护小肚子才能有着好身体。
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