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易胖体质如何减肥呢?

发表时间:2018.06.11  点击:1838次 分享到:
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    对于易胖体质的人来说,减肥是一个艰难的挑战。专家表示,认为自身是易胖体质的人,可先到正规医院的内分泌科进行系统检查,看是否有内分泌代谢的问题。如果有,则需要及早治疗,并且需要根据内分泌检查的结果,进行针对性治疗。“例如是内分泌激素水平偏低所造成的肥胖,则需要调整内分泌失衡的状况,从而改变这种不良的状况。”  


 易胖体质如何减肥呢?

减肥只进行医学上的治疗是不够的,不论是易胖体质,还是普通肥胖人群,都需要进行综合性的减肥,从运动和饮食两方面着手,平时不仅要加强锻炼,还要进行合理的饮食,长久坚持下去才能达到减肥的效果。

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