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长春减肥专家提醒:节后突击减肥谨防横纹肌溶解

发表时间:2018.03.08  点击:377次 分享到:
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    “每逢佳节胖三斤”,节后不少人纷纷开始了运动减肥。长春康达减肥医院专家提醒,运动要适量,切忌一次“用力过猛”,谨防出现横纹肌溶解,大量运动后感到不适一定要及时就医。


长春减肥专家提醒:节后突击减肥谨防横纹肌溶解

  近日,24岁的武汉某高校研究生余波开学后在健身房骑了40分钟的动感单车,没想到因此引发横纹肌溶解综合征进了医院。经过卧床休息、补液、抗氧化、碱化尿液等一系列治疗,他的病情已有明显好转。

 

长春康达减肥医院专家提醒,在运动过程中要注意运动强度,特别是运动新手,应根据自身的体能设计健身计划,不能盲目跟风。