目前在中国城市人口中，儿童及青少年肥胖率以惊人的速度增长。为此长春康达减肥专家指出，家长要改变观念，不要以为孩子胖乎乎很可爱，孩子从小就胖，长大变成胖子的几率很高。预防儿童肥胖建议妈妈从怀孕开始防止胎儿超重，宝宝出生后也要避免超重、肥胖。
遗传、饮食习惯都有影响
首先，肥胖的发生有很强的遗传倾向，如果父母双方都肥胖，他们所生孩子肥胖的可能性为70%-80%;如果父母中有一人肥胖，他们所生的孩子发生肥胖的可能性为40%-50%;如果双方均不肥胖，其子女只有10%-14%发生肥胖。
其次，导致肥胖最重要的因素还是不良的生活、行为方式，这些对肥胖的发生会产生明显的影响。引起肥胖的环境因素包括过量饮食、缺乏运动和家长缺乏营养知识等。