单身母亲1年多减212斤：为了孩子要救自己

发表时间：2017.01.02 点击：1577次 分享到：

▲少了100公斤的比较。

▲190公斤时的穿的衣服能包上三个人。

长春晚报记者刘连宇文/摄

190公斤--84公斤

2015年夏天，安徽省宿州市萧县的单身母亲杨盼盼联系了湖北卫视一档叫《大王小王》的节目，当时杨盼盼体重190公斤，她担心自己有一天会胖死，扔下才6岁的儿子。为了孩子，她要救自己。为了帮助杨盼盼，全国几十家媒体纷纷介入，呼吁社会救助。2015年冬天，吉林省残疾人自强创业标兵、减肥专家于树忠到央视参加一档节目，在北京偶遇了杨盼盼，立即决定帮助杨盼盼减肥。

如今2016年都快过去了，杨盼盼怎么样了呢？12月28日，记者来到了于树忠所在的康达医院，当杨盼盼站在记者面前时，记者被惊呆了：臃肿的肥肉不见了，满面愁容也没了，脸上洋溢着自信的微笑。杨盼盼现在的体重是84公斤，一年多的时间，她减了106公斤。

爱笑了心理负担没了

和当初与杨盼盼见面有很大不同，那时她不加修饰、满面愁容，如今不仅露出了笑模样，还说：“你等我一下，我去化个妆。”
提起过去的经历，杨盼盼好像在说别人的故事：“起初前夫有外遇，和别人跑了。后来我胖起来，一个男人‘将就’我，把我当做丑媳妇娶回家，根本就没有感情。这事怨不得别人，只怨我自己，谁让我不会排解心理的负面情绪，把自己变成了个大胖子，那时候的我真傻。”

于树忠说：“肥胖原因最多的是吃的多，不愿意运动。杨盼盼是罕见的心理型肥胖，这种胖在女同志中多发。她经历了太多的不幸，最后全体现在了体重上。今年3月27日，杨盼盼受邀到北京，接受《心理访谈》节目专家、中国著名的心理学家格桑老师的心理疏导，改变了她的心理状态，这对她减肥有很大的作用。”

杨盼盼说，“我现在只有一个目标，就是瘦下去，变成一个美丽自信的女人。”从190公斤到84公斤，她减掉了106公斤。在医院里，杨盼盼还把当初的肥大衣服找出来，找来两个医护人员，三个人抱在一起，还能被绰绰有余地包住。

要带着胖友一起减肥

说起这一年减肥的经历，杨盼盼说，其实这一年挺苦的。“我平常接受医院的治疗，当体重掉到100公斤左右的时候，我就开始运动了。现在是跑步，每天在跑步机上跑一个小时，把跑步机调到我能接受的速度极限，不中断地跑，经常衣服全都湿透。”

说起自己减肥的目标，杨盼盼说，“想减到60公斤，如果可能的话，再减一些，和别的女人一样。”
一年时间瘦掉100多公斤，杨盼盼成了名人。近段时间，国内好多媒体都来找杨盼盼采访，她减肥的故事再次登上了好多网站和媒体。杨盼盼说：“这些关注更加驱使我好好减肥，我一定要成为所有胖友的榜样，我要用自己的经历告诉别人，只要肯努力，无论多胖，减肥都能成功。”

12月中旬，杨盼盼受邀去北京参加了湖北卫视在北京举办的一次活动，获得了2016年最佳减肥王的荣誉称号。此后她又参加了湖北卫视《大王小王》的节目。在节目中，她结识了一个叫陈四的30岁女子。陈四体重162公斤，也是因为心理问题造成了肥胖。杨盼盼通过自己的经历对陈四进行了心理疏导，让陈四树立起了减肥的信心。

长春是她梦起飞的地方

在杨盼盼减肥的医院，记者见到了她的儿子和妹妹。杨盼盼的儿子和妹妹的体重也是比较重的，得知杨盼盼瘦了，而且瘦的非常惊人，他们也赶到了长春。因为减肥，一家人在长春团聚。儿子来了，杨盼盼非常高兴，两人经常腻在一起。在吃和运动方面杨盼盼对儿子管教很严，自己因为胖进入了人生低谷，她绝对不允许儿子也变成胖子。

说起未来的打算，杨盼盼说，现在首要目标是让自己瘦下来，然后带着儿子回老家开始新的生活。她可以去打工赚钱培养儿子，如果有可能也想开一个减肥训练中心，让更多的胖友也像她一样减肥成功。杨盼盼拿出自己的手机说：“现在全国各地有很多胖友都加我微信了，和我交流减肥的心得，我觉得带动大家一起减肥也是个事业。”

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