肥胖给人带来这些弊端。看看是不是很可怕。
第一个缺点：内脏负担重
肥胖会给内脏增加沉重的负担，因为肥胖往往来自脂肪含量的增加，这会导致我们内脏的压力增加，最终影响内脏的正常运作。康达减肥医生表示，为了我们内脏的健康，我们必须控制体重。但是，我们要小心，体脂过低，也会影响我们的内脏，因为某些体脂也可以保护内脏。
第二个缺点：影响自信
肥胖也会影响我们的自信心。有句话叫“你从来没有瘦过，你永远不知道一个瘦子有多骄傲”。其实在我们的现实生活中，越胖的人越容易自卑。身材苗条的人往往更自信。
自信影响并决定了很多重要的事情。我们需要通过自信来过更好的未来和自己。所以自信是很重要的东西，一定要有。而通过苗条的外表，可以得到自信的提升。
第三个缺点：影响颜值
肥胖也会影响我们的颜值，这是毋庸置疑的，因为肥胖确实会让我们的外表不那么吸引人。康达减肥医生表示，你经常听说我们生活中胖子变成帅哥美女的故事，说明肥胖确实在一定程度上影响了我们的魅力。
第四个缺点：增加患慢性病的机会
肥胖也会增加我们患慢性病的几率。一般来说，肥胖人群更容易患心脏病、冠心病、高血糖、高血脂、糖尿病、脂肪肝等慢性病。所以，即使是为了我们的健康，也要注意不要挑战体重红线。
第五个缺点：影响身体的灵活性
肥胖的人往往笨手笨脚，一点也不灵活。康达减肥医生提醒，要想告别自己的笨拙，成为一个敏感的人，必须减肥。毫无疑问，瘦子往往敏感度很高。
第六个缺点：影响第一印象
肥胖也会影响人的第一印象。肥胖的人给人的第一印象总是比普通人好。在人际交往中，第一印象决定了很多事情，甚至影响到我们的未来。而且，也会影响我们的人际关系。不知道你有没有听说过。此前甚至有新闻报道称，一些公司拒绝雇佣肥胖人士。原因是肥胖者不善于管理自己的体重，当然也很难管理好自己的工作。当然没有不合理的不公平待遇，但是肥胖真的会让我们错过一些机会！所以，为了给别人一个好的第一印象，我们要管好自己的外表。