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肥胖原因

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雌激素是导致更年期肥胖的主要原因吗?

发表时间:2019.07.08  点击:108次 分享到:
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引起女性更年期肥胖的原因,主要有以下几种:

雌激素是导致更年期肥胖的主要原因吗

生理因素

进入中年之后, 身体内的各个器官就开始衰退,加上雌激素分泌减少,身体的新陈代谢也会受到影响,能量消耗减少,脂肪就容易堆积,而臀部和腹部又是最容易堆积脂肪的地方,所以整个人看上去就会给人一种臃肿的感觉,也就是我们所说的更年期肥胖。这也就是为什么中年女性一般都是腹部肥胖比较多。

 

心理因素

人到中年,事业和家庭生活都趋于稳定,心态比较平和,就容易心宽体胖。特别是对于做全职主妇的家庭妇女来说,生活比较安稳,不用劳碌,神经比较放松,自然就会出现更年期肥胖。

 

运动因素

更年期可能还会出现关节痛、心慌等症状,人便会不爱运动。吃饱饭就坐下或躺下的人,比吃饱饭去散步的人会胖的多。另一方面,由于要照顾家庭,女性的运动时间相对比较好,导致摄入量大,消耗量少,从而引起更年期肥胖。