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注意!减肥过程中也要做好防晒

发表时间:2018.09.18  点击:218次 分享到:
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      运动是减肥的最佳方法之一,也是减肥的必要手段,但是如果是在太阳照射剧烈的情况下进行运动,当皮肤受到太阳的照射时,对皮肤会造成一定的伤害,所以,白天做户外运动减肥一定不要忘记涂防晒霜。


 注意!减肥过程中也要做好防晒

而最重要的一点是,游泳也必须是要涂防晒霜的,在露天游泳,无论是阴天还是阳光,都必须涂上防晒霜,因为阴天的紫外线也很高。紫外线造成的伤害不仅是晒黑,还会加速皮肤老化,因此在减肥时防晒,防止皮肤变差的情况发生。