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能局部瘦身吗?有没有快速瘦肚子的运动?康达减肥专家来支招

发表时间:2024.04.09  点击:152次 分享到:
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 门诊中经常会有胖友问能局部瘦身吗?长春康达减肥于树忠主介绍,人体脂肪代谢是全身性的整体代谢过程。当人体需要调动脂肪参与供能时,全身的脂肪会在神经内分泌系统的统一调配下共同参与分解。因此,不存在局部瘦身的方法。

 能局部瘦身吗?有没有快速瘦肚子的运动?

一些肥胖患者属于腹型肥胖,迫切希望先把肚子减下来。但是即使是以腹肌锻炼为主的运动,也不可能只分解腹部脂肪来供能。因此,长春康达减肥于树忠主任表示,想瘦肚子应该在合理饮食的基础上,开展科学、常规的减脂运动。

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