中医认为，菠萝性味甘、微酸、平。具有清热解渴、消食止泻、消肿祛湿的功效，可以用于消化不良、泄泻、低血压、水肿、小便不利、糖尿病。
如果说你是一个菠萝爱好者，那么，这些好处都是你的了：
1.减肥助消化
菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁能有效地分解脂肪。
而菠萝所含有的蛋白酶在胃中可分解蛋白质，能补充人体内消化酶的不足，对消化不良的患者有一定的帮助。
所以，在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝可以预防脂肪沉积，对减肥大有好处。
2.美容解疲劳
菠萝含有的丰富维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发，同时也可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。