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针灸减肥为啥这么厉害

发表时间:2020.08.28  点击:108次 分享到:
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如今,减肥的方法越来越多,手术、药物、运动各有各的优点,也各有各的局限,人们热衷于减肥的同时,也越来越注重减肥的安全性,因此中医针灸减肥近年来颇受喜爱。

针灸减肥为啥这么厉害

1、调整代谢平衡

肥胖的直接原因主要为饮食不节,消耗量少,钠水潴留,脂肪堆积。用针灸刺激足阳明胃经、足太阴脾经、足太阳膀胱经、任脉等穴位,可以健脾除湿,使水湿得以正常排泄,从而恢复正常的水液代谢功能及大肠传导功能,不仅可以在调整身体阴阳平衡的基础上达到整体减肥的效果,还能消除腹部脂肪。

2、调节饮食

针灸通过穴位刺激,能有效抑制胃酸分泌,减少饥饿感,这就能调节异常的食欲和不良的饮食习惯。食物摄入减少了,也就能比较好地达到减肥目的了。

3、加快代谢

针灸减肥也有西医研究根据。西医学认为针灸通过刺激经络腧穴,来调整下丘脑垂体肾上腺皮质和交感肾上腺髓质两大系统功能,加快基础代谢率,由此提高脂肪循环,使积存的脂肪消耗掉,进而调整、改善人体自身平衡。

针灸减肥的原理建立在调整身体阴阳平衡的基础上,又和很多个性化因素密切相关,所以减肥的时间和效果都因人而异,需按医嘱坚持治疗,遵循循序渐进的原则。