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肥胖与危害

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哪种肥胖危害最大

发表时间:2020.05.14  点击:115次 分享到:
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判断一个人的体型是肥胖、胖或者正常,目前普通采用(BMIBody Mass Index)作为判定标准。

哪种肥胖危害最大
 

BMI=体重(kg)÷身高(m)的平方 (kg/m2)

《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》将我国成人BMI24定义为超重,BMI28为肥胖。

根据脂肪组织在人体内积聚部位的不同,肥胖可分为全身性肥胖和中心型肥胖(即向心性肥胖)。

中心型肥胖,有时也称为腹型肥胖,是指人体内脂肪的沉积是以心脏、腹部内脏为中心而开始发展的一种肥胖类型。

腰围(男性90cm,女性≥85cm),是衡量中心性肥胖程度的最简单、实用的指标。

中心性肥胖危害最大。脂肪在身体内的分布,尤其是腹部脂肪堆积的程度,与肥胖相关性疾病有更强的关联。

还有研究表明,BMI正常但腰围超标的人群,其代谢性疾病的风险要明显高于BMI超标但腰围正常的人群,超重并伴有中心性肥胖者具有更高的心脑血管疾病危险。