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肥胖原因

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脂肪从哪里来?

发表时间:2019.06.09  点击:63次 分享到:
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脂肪被认为是肥胖的象征、健康的杀手,在这里它好像变成“除之而后快”的东西。

 

你知道脂肪从哪里来吗,主要有以下几点原因

1、遗传因素

父母其中1人肥胖,子女肥胖几率为40%;父母都肥胖,子女肥胖几率为70%80%

2、社会环境

每天各种美食在引诱你,大吃一顿是最爽的事情,这就是造成肥胖的主要原因。

脂肪从哪里来

3、心理因素

为解除烦恼、情绪不稳定,不少人用吃来发泄,这都是饮食过量致肥的原因。

4、运动不足

肥胖会导致日常活动的慵懒,会减低热量的消耗,这恶性循环助长肥胖的发生。