上腹要是肥胖的话,那穿紧身的衣服就会很明显,所以很多上腹肥胖的人都不太穿紧身衣,想要穿好看的衣服,最根本的就是要减肥,可是上腹肥胖是什么原因引起的呢?
上腹部肥胖的人群基础代谢率比较低,再加上缺乏运动,喜欢吃冷饮及甜品,会让大量的脂肪在上腹部堆积,这类人群尽量要控制好饮食,减少甜食的摄入量。
不妨选择天然的糖来代替精制的糖,比如蜂蜜,这样能够慢慢的改变口味,最终达到了瘦腹部的功效。
Copyright (C)2013-2016 All Rights Reserved.长春康达医院 版权所有 吉ICP备11002345号-1
地址:长春市西五马路668号 电话:0431-88763055 88763066
Q Q :1971387141 微信:kdjianfei kangdajianfei
郑重声明:未经本站授权,禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。