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认识肥胖

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细数导致腰痛的原因 肥胖久坐不动均上榜

发表时间:2019.01.25  点击:74次 分享到:
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1.吸烟:美国的一项研究显示,吸烟者腰痛风险较不吸烟者高出 57%,可能与吸烟加速肌肉骨骼等运动系统老化有关。

肥胖等这几类人群易招惹癌症

2.肥胖:肥胖者的腰痛风险增加 53%

3.高龄

4.女性:尤其 4069 岁的女性。

5.体力劳动者:英国一项研究发现,工作中涉及抬举、拖拽重物或者长时间站立行走,腰痛发生率会增加,但工作场所之外的体力活动与腰痛无关。

6.久坐不动者

7.精神心理问题:一项英国研究显示,无腰痛患者的精神心理问题可作为腰痛的预测因子,所有新发的腰痛预计16%可归因于精神心理因素。

8.睡眠差:芬兰一项长达 13 年的随访发现,睡眠差的人腰痛风险高 2.4 倍。