进入更年期后的妇女，人体组织细胞逐渐减少，但脂肪组织逐渐增加，加上随着年龄的增长以及体力下降的原因，活动量也相对减少，热量需要得少了，基础代谢也降低，体内储存的蛋白质、脂肪相对增多而引起肥胖。
一、新陈代谢缓慢，热量需要减少
女性朋友一旦进入到更年期之后，人体组织细胞就会逐渐地减少，但是脂肪组织却不断的增加，再加上年龄的增长以及体力下降等多种因素，所需要的热量减少了，基础代谢能力降低了，最后就会导致体内储存的脂肪和蛋白质相对增多，而引起肥胖。
二、饮食不节、营养过剩
随着现代人们的生活水平不断提高，人们的饮食越来越丰富了，在平时如果不注意控制饮，饮食摄入量过多，特别是经常吃一些高脂肪、高热量的食物，都会导致身体过度肥胖的现象出现。
三、遗传性肥胖
肥胖症也是有一定遗传性的，如果父母是肥胖的体质，那么子女很有可能也会出现肥胖症，特别是更年期女性就更容易出现肥胖了。
四、内分泌因素
其实还有其他很多的原因，都会引起身体肥胖，比如说内分泌方面的原因，上了更年期之后，甲状腺功能会变得低下，会出现水潴留和皮质醇增多，还有可能会出现痛性肥胖等不良现象。